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睡前巧用香氛 赶走失眠睡个美容觉

来源: 新浪网 2016-11-11 13:47:13

   导读:现在的人生活节奏太快,失眠成为很多人的困扰,究竟要怎么做才能改善睡眠质量呢?不妨在睡前试试温和的香氛疗法,巧用舒缓的精油及香氛用品,就可以帮你赶走失眠睡个美容觉。

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    香氛浸浴

    泡澡能够使紧绷的肌肉放松,在水中加入一、两滴精油效果更好。但要避免在睡前入浴,两者至少需间隔一小时,避免热水加速新陈代谢,提振精神。泡澡时,也能使用浴油按摩,让肌肉彻底放松。睡前再轻轻按摩腿部和脚掌,就能使身体暖和,帮助入睡。

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    古尔莎晨露玫瑰护肤精油 RMB 468/30ml

    新鲜大马士革玫瑰精油,顶级珍贵保湿活肤皇后 世界上只有大马士革玫瑰提取出的精油拥有最佳的护肤功效。旋开瓶盖,仿佛开启一股令肌肤焕变的能量,促进肌肤深层自我再生,使用第一时间就可以感到肌肤柔嫩、紧实、润泽、细纹都可明显改善,焕发肌肤水润光彩。

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    希思黎黑玫瑰珍宠滋养精华油 RMB 1580/25ml

    法国希思黎再续抗老保养无龄传说,隆重推出全新惊世御龄臻品——黑玫瑰珍宠滋养精华油,演绎舒悦感官宠护,缓启御龄活能。清爽丝滑的精华油质地,提供必备的抗老滋养,促进后续保养,肌肤奢享舒悦宠护,重现明亮润泽,饱满细致的年轻触感。日复日,击褪时光印迹,悦现凝脂玉肌。黑玫瑰珍宠滋养精华油,蕴含多重奢华植物精萃和天然活性成分,一滴轻盈瞬透,释放三重焕活卓能,悄然减褪细纹皱纹,焕回细致柔嫩的光泽美肌。

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