【论美子】痘痘不挤会自动消除吗 详解长了痘痘怎么办
【论美子】痘痘不挤会自动消除吗 详解长了痘痘怎么办
| 就算再痒也不要用手去挤压痘痘，手上的细菌极容易引起化脓发炎，脓疮破溃后会形成疤痕和色素沉着，看起来和周围皮肤颜色都不会一样，非常影响美观原文www.163nvren.com。平日里要多吃一些清淡,
长期坐在电脑前，作息时间不规律、饮食不规律等原因，特别容易长痘痘。尤其是处于青春期的男生们。那么，长了痘痘该怎么办呢？ 不要熬夜，熬夜会导致内分泌失调，别说太阳穴了，满脸都会长痘痘，必须保证睡眠，早睡早起精神好1~6~3~n~v~r~e~n~c~o~m。合理安排好自己的作息时间。然后要注意饮食，不要吃或者少吃油腻和辛辣的食物，因为油腻食物会导致体内分泌更多的油脂，让痘痘更加严重，并且会使脾气暴躁。 常洗脸并且注意个人卫生163nvren.com。不洗脸会使灰尘堵塞毛孔 洗完脸之后，在红肿的痘痘上擦些芦荟膏或者芦荟胶，芦荟膏可以清热下火，并且有消炎的作用。新鲜的芦荟也可以。还有青瓜等 戒烟戒酒，或者在应酬的时候才喝酒，把烟戒掉推荐163nvren.com。烟里面含有大量的尼古丁，焦油，对皮肤刺激非常大，加速体内氧化反应，使人看起来非常老。经常喝酒也会对皮肤有刺激作用。 就算再痒也不要用手去挤压痘痘，手上的细菌极容易引起化脓发炎，脓疮破溃后会形成疤痕和色素沉着，看起来和周围皮肤颜色都不会一样，非常影响美观1.6.3.女.人.网。平日里要多吃一些清淡,
面部是人体皮脂腺最密集的地方，所以遇到上火或者炎症的情况就容易发炎变红，甚至出现小红痘和溃脓的情况来源163nvren.com。所以平日里要注意清洁面部，经常用清水洗脸，硫磺皂对痘痘还是很有效果的。 |
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