香薰蜡烛可以睡觉点吗 助眠但安全性不高

来源: 七丽女性网 2018-03-14 01:07:35

  香薰蜡烛能不能睡觉点吗?香薰蜡烛可以睡觉点吗?通过下面的文章,一起来看看吧!

香薰蜡烛可以睡觉点吗

  可以,香薰蜡烛可以睡觉点的。香薰蜡烛含有薰衣草、青苹果、葡萄柚、橙花等天然植物精油,具有催眠、改善睡眠等功效。但香薰蜡烛本身是可燃物,具有一定的危险性,睡觉使用需要小心。

  

睡觉点香薰蜡烛需注意通风

  香薰蜡烛与普通蜡烛一样,点燃后会释放出铅、汞等有害微粒,人呼吸后吸入到肺里会引起咳嗽等不适现象,对人体造成伤害。所以建议点香薰蜡烛时,记得将窗户打开通风,尽可能地减少铅汞的吸收。

  

睡觉点香薰蜡烛需隔绝可燃物

  香薰蜡烛本身是易燃物体,睡觉前应需要专门的器具来防止蜡烛长时间燃烧产生危险。如果自己没有准备的话,可以手动隔绝一些可燃物,避免火灾现象。

  

香薰蜡烛可在睡前半小时点

  如果担心香薰蜡烛在睡觉时会出事或香味太过浓烈,建议在睡前半小时或一小时点燃香薰蜡烛,睡觉时熄灭即可。淡淡的香味更有助于睡眠,不耽误身体排毒。

  

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