如何科学反击新年第一波大雾霾
不知不觉已经上班两个礼拜了,春天的脚步也悄悄地近了,相信也已经有不少人开始准备在三月的中下旬进行一次郊外踏青了。
不知不觉已经上班两个礼拜了,春天的脚步也悄悄地近了,相信也已经有不少人开始准备在三月的中下旬进行一次郊外踏青了。 不过先别急,环境保护部3月8日向媒体通报,根据中国环境监测总站会同国家气候中心和京津冀及周边地区省级监测中心最新分析预测预报结果,预计京津冀及周边地区3月整体大气扩散条件一般,空气质量不容乐观,近期将出现一次长时间区域性重污染过程。在3月11日的空气质量图中,这种趋势就可窥见一斑。 根据国家最新空气质量预测预报结果,3月9-15日会出现一次长时间大范围重污染天气过程,京津冀中南部、山西南部、山东西部和河南北部大部分城市空气质量可能连续多日达到重度污染,部分城市可能达到严重污染。也就是说,本次的大雾霾天,会持续将近一周。 昨日,相信大家的手机都收到了来自北京市空气重污染橙色预警的通知:3月12日0时至14日24时国I国II排放标准机动车、建筑垃圾渣土砂石运输车辆禁止上路行驶。同时,请市民做好健康防护的准备。 雾霾天气对人体危害,首当其冲的就是细颗粒物,人们常说的PM2.5,其环境空气动力学当量直径小于等于 2.5微米。 先不说“带着口罩踏青”是否会成为网络热点,近几年,空气质量每况愈下,人们的“户外运动”热情却只增不减。我们常说“生命在于运动”,科学研究也证实科学合理的体育锻炼不仅可以改善心、肺功能,增强人的免疫力,还可以使人精神愉快、心情舒畅、充满活力。但是在严重的雾霾天气下,户外运动会对人体造成很大的伤害。 |