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简单实用 属于你的丰胸食谱

来源:网络| 责任编辑:ager 评论:585


  导读:以飞机场来形容女性的身材,绝对是一种侮辱。今天美眉们就要站起来,齐齐涨胸。


  基本常识:全球公认的标准美胸


  据可靠调查数据表明,34B大小的胸部是全世界审美标准都能接受的完美胸部。当然,除了尺寸大小外,乳房的坚挺、饱满也是非常重要的。


  而保证胸部丰满程度的,除了女性自身脑下垂体及卵巢雌乙醇激素的分泌量外,游离性脂肪的数量也是决定胸部完美与否的重要内在因素,这就是为什么每当你减肥时,无论真正成功与否,罩杯都会掉一号的原因。


  蔬果牛奶鱼肉能丰乳



木瓜

  1、木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物,均可健胸。


  2、黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类,是有效的健胸食品,不妨多吃。



 



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